Cline Seegmiller
Bio Statement |
Los aportes de reserva: Cierto tipo de elementos, por sus caracteristicas, dejan que se reserven, lo cual significa que se guardan en nuestro organismo con la intencion de ser usados en el futuro para aquellos tiempos futuros en los cuales podamos necesitarlos. Las grasas son el tipo de elementos faciles de guardar, dado que no presentan ninguna resistencia para ser almacenadas y utilizadas mas tarde, permanecen libres hasta aquel instante en el que necesitemos llevar a cabo algun tipo de trabajo fisico. Cada uno de nosotros tenemos un porcentaje de grasa en el interior. Se calcula que una persona con una condicion fisica normal acopia un once por ciento de grasa en su cuerpo. Los hidratos de carbono tambien se mantienen en el cuerpo a traves del higado, en forma de glucogenos. El citado glucogeno es metabolizado transformandose en glucosa y de esta forma consigue transformarse en la energia que utilizamos. Se opina que en algunas ocasiones suele presentarse un poco de tension muscular cuando terminamos de efectuar deporte fisico, esto es causado por el hecho de haber efectuado un uso muy alto de glucogeno.En funcion a lo expuesto anteriormente, debemos darnos cuenta que cualquiera de los aportes mencionados resultan imprescindibles para el cuerpo. |