MariaLuizaSiqueira Gil
Bio Statement |
→ Alimentos Saudáveis Chá de Moringa - Benefícios e Contra Indicações que muitos desconhecem. De origem indiana, a moringaceae, ou moringa, é uma planta altamente eficaz para combater muitas doenças, além disso, muitos nutricionistas estudam essa matéria prima porque ela tem uma propriedade muito interessante, que é a presença de 27% de proteínas, em sua casca, se assemelhando a quantidade de proteínas que um pedaço de carne tem. Evidências informais indicam que a moringa acelera metabolismo (algo que melhora processo de queima de calorias e gorduras) e diminui apetite. Entretanto, não podemos nos ater a isso para dizer que chá de moringa emagrece porque tais efeitos não foram comprovados por meio de pesquisas. A Moringa oleífera é uma dessas alternativas que está sendo estudada por pesquisadores da Universidade Federal do Piauí e Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia, antigo CEFET-PI. Um dos objetivos é proporcionar às pessoas que habitam regiões carentes de água potável, como é caso de várias regiões do Piauí, a possibilidade de purificação da água, de maneira fácil, auto-sustentável, renovável, replicável e a custo zero. A raiz e a casca da Moringa concentram muito mais nutrientes do que em outras partes da planta. Os nativos usam-na como um medicamento para prolemas do coração e circulação. No Senegal e na Índia, as raízes são trituradas e misturadas com sal. A papa resultante é utilizada para tratamento do reumatismo e dor nas articulações devido ao efeito anti-inflamatório. Além de ser um bom tónico para os nervos, as raízes e a casca estimulam apetite e digestão. sumo obtido das raízes pode ser útil para a dor de garganta. Das diversas formas na qual é utilizada, serve também para potabilizar a água, para tratamentos de doenças epidérmicas, para AIDS, para fortalecer sistema imunológico, combater envelhecimento precoce, para fortalecer a memória e favorecer também no tratamento psiquiátrico, como por exemplo, os médicos orientais que usam flores. USO MEDICINAL - Na África, com milhões de pessoas com vírus HIV e AIDS, tem sido uma arma no combate aos efeitos debilitadores dessa doença, por ser rica em proteínas, vitaminas e sais minerais, assim como é poderosa arma contra a desnutrição crônica em muitas regiões daquele continente. As folhas de chá de moringa, que são utilizadas no preparo do chá, são compostas por um antioxidante chamado de ácido clorogênico. Na teoria, essa substância age no controle dos níveis de açúcar no sangue (algo importante para otimizar a queima de gorduras) e como um agente que queima gorduras. Veja em CURIOSIDADES, os sites recomendados para consulta, em nível mundial, para obter mais informações sobre esta planta, seus incríveis e comprovados efeitos medicinais e as suas propriedades alimentícias. Veja, tambem os resultados de pesquisas de Laboratórios internacionais criados com objetivo de estuda-la e que já comprovaram suas propriedades. Benefícios da Moringa Para Asma: Os benefícios do extratos da plantas da Moringa também incluem alívio de asma brônquica e inflamação causada nas vias aéreas. Segundo a pesquisa, tratamento com Moringa ajuda a reduzir a gravidade dos ataques de asma e vários sintomas como pieira, tosse, dispneia e aperto no peito. A Moringa estende seus efeitos protetores contra constrições brônquicas e incentiva uma melhor função pulmonar e respiração. Seu uso como suplemento dietético está em expansão, e pó de moringa tem sido comercializado para complementar uma possível falta de vitaminas e proteínas. Além do formato em pó, que pode ser adicionado a diversas receitas, existe também a versão em cápsulas. |